春一番と北風と・・・

昨日は春一番が吹いて・・・

今日は北風が吹いて・・・

 

この寒暖差が続いていくうちに春が訪れるのね@まやです。

 

昨日は一日中のんと一緒。

ビックサイトで「健康展」をまわって、

初台の神「もりぐち鍼灸院」に行って、

明大前「LIVRE」でやっているRの架空動物展へ行って、

笑いっぱなし。

 

https://www.instagram.com/p/BQop39KBYMS/

いつもconi coniのデザインを手がけてくれているRさんの作品展に行ってきました😆✨Rさんワールドが全開😍即興で絵を描いてる姿もすごかったです(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ#作品展 #明大前 #架空動物 #イラストレーター #オオカミ #作品 #デザイナー

 

Rさん、今度は林まきちゃん+動物MIXの作品展をやったらどうかな?

 

 

【コラム更新のお知らせ】

春に向けて髪形変えましょ♪

f:id:coni-coni:20170218183256j:plain

 

 

いつかのランチ★

シティー ショップ ヌードル 表参道

f:id:coni-coni:20170218184317j:plain

初心者さんは店員さんにアドバイスしてもらいましょ。

 

ごちそうさまでした。

 

 

オイル美容液作り@日光ケミカルズさん

 

皆さん、お疲れ様です!

 

先日、日本化粧品検定協会さんが主催してくれた、オイル美容液セミナーに行ってきました!

 

最初は油性成分のお勉強をしました‼️油性成分は大きく3種類の種類にわかれています。

 

◆オイル状

→スクワラン ホホバ油 ミネラルオイル シリコーン油など

 

◆ペースト状

→ワセリン シアバター カカオバターなど

 

◆ワックス状

パラフィン セタノール ミツロウ カルナウバロウなど

 

 

そして、この後に実際にオイル状の美容液を自分たちで作らせていただきました☺️

 

ベースとなるのが天然のサトウキビから作られた「シュガースクワラン」というオイル。

f:id:coni-coni:20170213143234j:plain

ラベンダーを浸して作ったスクワランオイルのため、自然なラベンダーの香りがしてイイ香り〜♡ダマスクローズも気になる~♡

 

そこに、この中から好きなオイルをチョイスしてミックスします。

f:id:coni-coni:20170213140133j:image

 

どれも魅力的で迷ったけど、同じグループに詳しい方がいたのでお任せして「ローズヒップ」と「アプリコット」にしました★

ローズヒップ油はビタミンC、リノール酸リノレン酸を多く含んでいて、

アプリコット油はオレイン酸リノール酸を含んでいるそう。

 

ビーカーで材料を量って...

f:id:coni-coni:20170213140423j:image

 

グルグル混ぜて完成✨

 

f:id:coni-coni:20170213140456j:image

 

帰って塗り比べてみたら

①植物油のみ→オイル!って感じのしっとりテクスチャー

②植物油+シリコーン油ミックス→オイルだけどサラッとしている

③植物油+水溶性成分ミックス→見た目はドレッシングみたいな感じで振って使います!潤いとしっとりのバランスが良い感じ

 

自分で作ったから愛着を持って毎日使ってます☆彡←ただ混ぜただけだけどw

すごく楽しく学べたのでまた何か作ってみたいなーと思いました!

 

 

貴重な体験をありがとうございました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

【花粉症】コラム更新のお知らせ☆

みなさん、お疲れ様です。

立春とはいえまだまだ寒いですね。

 

さて今回のコラムは花粉症についてです!

f:id:coni-coni:20170207095858j:plain

 

私は花粉症で毎年なんらかの対策をしていますが、

徐々に症状がやわらいできているような気がしています!

 

花粉症治療には、いろいろな方法があるようで

その1つに「免疫力を上げる」という治療法があるようです。

 

花粉症の原因の1つにアレルギー物質に対抗できる免疫力が低下

しているのが理由だとか。つまり自分自身の免疫力をUPさせることで

回復できるかもしれない!?ってコトですよね。

 

免疫力UPといえば、ConiConiが得意としている「体温を上げること」が第一!

理想なのは36.5度以上です!

 

やはり、毎日重炭酸温浴法はかかせません!

皆さんも重炭酸温浴法にチャレンジしてみてくださいね。

 

 

これからヘアショーに行ってきまーす♪

ConiConiスタッフ S

 

 

如月(きさらぎ)イベント

豆まきには落花生をまく派@まやです。

 

それだけで出身がバレるわよね。

いやん、田舎者。

 

2月のイベントといえば豆まきとバレンタインね。

 

だんだん豆もまかなければ、ドキドキでチョコをあげることもなし。

美味しそ~って自分にあげちゃうしまつ。残念だわ。

 

 f:id:coni-coni:20170201201806j:plain

 

 

今日はエステにまつわるお仕事だったのよ。

痩身マッサージ

光痩身

EMS痩身

エンダモロジー

カッピング

高周波

ゲルマニウム

キャビテーション

サーモシェイプ

リンパドレナージュ

なんかいっぱいあるのね~

 

中でも最新エレクトロハンドはすごいらしい。

ぜったいやりたいわ。

 

「脂肪」じゃなく、「老廃物」って言われると、取れる気がする~。

 

 

今月も東京インターナショナル

プレミアビューティー・ヘルスショーや、健康博覧会と

沢山の方にお会いできそうよ☆

 

 

いつかのランチ。

初台@よし田

f:id:coni-coni:20170201201844j:plain

とっても美味しいお肉なので、次は夜に。

 

 

ごちそうさまでした。

 

 

コラム更新のお知らせ☆

今日の東京は最高気温が20度近くに!

明日は最高気温が10度に戻るようですが、寒暖差の

“激しさ”は、もう珍しくなくなりましたね。。。

体調管理には気をつけたいものです。

 

さて今回のコラムは「骨膜リリース」についてです。

f:id:coni-coni:20170130194038j:plain

トップ写真は小林美季ちゃん。

金スマガールとしても活躍しているモデルさんです☆

 

是非チェックしてくださいね。

 

 

ConiConiスタッフ 

 

友好の架け橋

犬猫は国境を越える@まやです。

f:id:coni-coni:20170123202852j:plain

今、韓国で空前の柴犬ブームなんですって。

ロシアには友好の証に秋田犬のゆめちゃんが送られたし。

秋田犬はイタリアでも大人気みたいね。

犬だけじゃなく、猫カフェには外国人が殺到とか。

まさに友好の架け橋ね。

まやも犬猫は大好き!

インスタでは

柴のhinaosora、ryuji513

猫はmash1126aがお気に入り!

 

犬猫のニオイも取れる、ホットタブ重炭酸入浴剤が

今月号の美的に乗っていたわよ。

f:id:coni-coni:20170123203048j:plain

f:id:coni-coni:20170123203135j:plain

f:id:coni-coni:20170123203158j:plain

メーカーさんいわく、ダサ可愛パッケージとのこと。w

 

 

 

いつかのオサレランチ

タスヤード@北参道

f:id:coni-coni:20170123203729j:plain

 

コーヒーとカレーが美味しいと有名だけど、

ハンバーグも美味。

 

 

ごちそうさまでした。

 

 

 

 

 

冷え性女子と自律神経との関わり

冬はモコモコアイテムが欲しくなる@まやです。

f:id:coni-coni:20170118181347j:plain

 

こないだTVで朝食を抜き続けると冷え性のリスクが二倍上がる!と言っていたわ。

朝食を摂らないとカラダに蓄えたエネルギーを使うことになるので、

蓄えたエネルギーが無くなってしまうと冷えを感じるそう。

 

ちなみに朝食にバナナを食べているなら熟した黒いバナナを!

黄色いバナナより免疫活性効果が8倍とかなんとか。

 

まやはコーヒーか、食べてもパン派。

社会人になってから、それがルーティーン。

よし、パンを熟した黒皮バナナに換えよう。

おつとめ品ね。

 

◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇

冷え性改善=お風呂トピックス

◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇

私たちの血管の周りには血管の収縮を司っている細胞があり、

自律神経はその細胞を囲むように付いています。

自律神経はお風呂に長く入っていると血管を収縮させるんですね。

その結果、入浴直後は温まった気持ちになっても、

末端の血流が悪くなり、全身に温かい血液が回らず冷えてしまいます。

冷え性の方が良かれと思って熱めのお風呂に入ると自律神経が過敏に反応し

自律神経のバランスが大きく乱れてしまうようです。

自律神経は温度差にとても弱いんです!

お風呂はぬるめで血流だけがあがる健康入浴剤

重炭酸入浴剤をおすすめします。

*************************************************************

 

冷え性だったり、自律神経が乱れたりすると寝付けなくなるしね。

睡眠時間が少ないと免疫力が弱くなり、風邪や病気の原因に!

成長ホルモンの妨げ、美容にもよくないわね。

 f:id:coni-coni:20170118181425j:plain

 

冷え症改善コラムも必読!

coni-coni.com

 

 

 

新宿ルミネでランチ☆

f:id:coni-coni:20170118183001j:plain

 

ごちそうさまでした。