みなさん、こんにちは。 最近、いきなり寒くなってきましたね〜。 今年はなかなか寒くならず、 全国で紅葉が遅れたり、 北海道では観測史上最も遅い初雪ということで… 暖かさに慣れ、ゆったりしていたので カラダがびっくりしている今日この頃です。 私は寒…