coni-coniバイヤーブログ

コスメコンシェルジュが30代40代のためにセレクトした美容通販ショップConiConiバイヤーのスタッフブログ

今が旬☆さくらんぼの美容効果

皆さん、こんにちは。

 

 

会社でいただいた『さくらんぼ』

今年もこの季節がやってきました。

 

https://www.instagram.com/p/BkRxXGAgEpm/

会社の人が毎年持ってきてくれるさくらんぼ🍒😆こんなに粒が大きくて濃厚なやつはスーパーに並んでないから味わって頂きました🙏#さくらんぼ #山形 #産地直送 #毎年楽しみ #フルーツ #甘い #濃厚 #果物 #デザート #美味しかった #ごちそうさまでした

 

 

果物の中でも贅沢なポジションに位置する「さくらんぼ」。

 

その「さくらんぼ」の成分は

カリウムやビタミンC、

ごくごく微量に鉄分も含まれています。

 

カリウムは血圧を正常に保つ作用があるため

高血圧や塩分を取りすぎてる方におすすめです。

 

ビタミンCは美容にも、体にも嬉しい成分。

鉄の吸収を促進させるので貧血やストレスの多い方にもピッタリ。

 

また、さくらんぼの赤い色は、ケラシアニンという色素も含まれています。

 

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このケラシアニンは抗炎症作用を持ち、活性酸素の発生を防ぎます。

シワやシミの予防、動脈硬化予防にも期待ができます。

 

なにやらいいことだらけの

さくらんぼ。

 

皆さんも旬のうちに食べておいてくださいねー。

 

 

☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆

 

道端で見かけるあじさいも

雨に濡れて風情を感じるようになりました。

 

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今週も、もうひと頑張り!

 

 

ConiConiスタッフ