皆さん、夏休み（お盆）楽しんでいますか？ さて今日blogでは定番の「酵素」に着目したいと思います！ 酵素の働きは、①代謝酵素②食物酵素③消化酵素④腸内細菌酵素に分けることができます。 代謝酵素は血液さらさら・免疫UP、神経・ホルモンの調整をしてくれる…