人間の老化は「知力」「体力」よりも
まずは「感情」から始まるそう。
細胞レベルで恋してないわ～＠まやです。
和田秀樹こころと体のクリニック＠文京区
和田院長によると
～感情が老けないために7つの習慣～
習慣1 新しい食材で料理にチャレンジ
習慣2 いつもと違う服を選んでみる
習慣3 相手はアイドルでもOK、ときめく恋をする
習慣4 通勤・買い物などのルートを変えてみる
習慣5 家庭菜園をはじめてみる
習慣6 好きな小説の舞台を訪れてみる
習慣7 テレビやニュースの解説を「本当？」と疑う
以上の習慣でアタマをやらかくし、前頭葉を刺激！
ハラハラ・ドキドキしたり、
欲張りになったり、
すぐ行動したりするのが大切。
感情の老化を防ぎましょう。
と呼びかけています。
老けるのは体だけじゃないのねぇ。
あしたは「あなそれ」最終回。
ドキドキハラハラして
感情を刺激しなくっちゃ！
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お知らせ
コラム更新しました。
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いつかのランチ
焼肉DOUZAN＠南新宿
ごちそうさまでした。
皆さん、こんにちは。
本日はコラム更新のお知らせです！
是非チェックしてくださいね。
ConiConi スタッフ
中国・四国・近畿・東海・関東甲信・・仲良く梅雨入り。
梅雨は気圧も低くなり自律神経に影響を及ぼすと言われているわね。
このジメジメをどう気分よく過ごすか？がテーマ＠まやです。
先日、白川郷～飛騨高山～金沢へ行って来たの。
生憎の天気だったけど
なんていうか「雨」の似合う街で
とても良い気分転換になったわ。
白川郷は、富山から車で行くと近いのね。
白川郷の中から眺めた風景
白川郷から飛騨高山へ。
念願の食べ歩きスタート！
絶対食べたかった飛騨こって牛の飛騨牛三種盛り900円
これは本当に美味しい！！！
六捨番のとろ煮800円
匠屋サーロイン串 1000円
二四三屋みたらしだんご70円
ここらじゃ有名な「鍛冶橋」。
足長像
手長像
二人は夫婦なんですって。
そして飛騨高山から金沢へ。
東茶屋素敵すぎます！！
箔一の金箔で覆われたかがやきソフト891円
ソフトクリームのレベルが高い！超濃厚。
夜はお鮨。
「ガスエビ」「のどぐろ」を散々食べてやったわ！
食べる時は食べる！
太ったらそのとき考える！
梅雨も無理なく過ごしましょ。
ごちそうさまでした。
皆さん、こんにちは。
コラム更新しました。
今回のテーマは「目の下のクマ」です！
私も目の下のクマが気になります・・・！！
（小学校の頃からクマっ子です。汗）
気になる方は是非チェックしてくださいね。
ConiConiスタッフ
こんにちは！
ここ最近、暑かったり寒かったりで気温差が激しいですね。
タイトルにも書きましたが、
春の体臭は夏よりも強烈なんです･･･(-_-;)
その原因は、冬は寒いのでなかなか汗をかく機会が少ないので
汗腺の機能が低下しているのが原因です。
今までお休みモードだった汗腺が急に暑くなって働かなきゃ！
となるのが春なんですね。
今まで汗をかいていなかった事にプラスして
まだそこまで暑くないので水分補給を積極的にしている人が少ないため、
ミネラル分が多いドロドロで臭いの強い汗をかきやすくなります。
あともう1つは、4月から新生活を始めて緊張する場面が多い方も注意が必要です。
交感神経が優位になっている時の汗もかなり強烈な臭いになります💦
汗をかきにくいな！と感じる人は湯船に浸かって汗をかいたり、
いつもより少し長めに歩いたりすると良いかもしれませんね✨
電車の中とか臭う方増えてる気がします･･･
昨日はスタッフの息子君が遊びに来てくれました♡
トランプを使ったマジックをいくつか披露してくれたんですが
本当に上手で種明かしされてもさっぱり分かりませんでした(^^;)
「何かマジック考えてやってみてよ！」と言われましたがスタッフ誰一人できず･･･
次に会う時までにオバチャン頑張って練習しておくからね！！ww
それと、メキシコのお土産も頂きました(^_-)-☆
「タヒン」という乾燥させたライムとチリパウダーのスパイスです！
ミニボトルが可愛い～。
これをフルーツや野菜にかけて食べるんだそうです💡
アイスにもかけるらしいですよ！
早速今日の夜にサラダにかけて食べてみよーとっ。
明日は夏予報。
良い週末をお過ごしくださーい(^.^)/~~~
今回で20回目の開催を迎える、
国内最大級のビューティビジネス見本市
「ビューティーワールドジャパン 東京」へ
行ってきました！！
最新美容アイテムから美容機器まで
沢山試すことが出来ました。
対応してくださった皆さまありがとうございました。
色々試した中で
某美容液ﾁｸﾁｸﾋﾟｰﾝがしばらく痛くて・・・
（腕に塗ってみた）
赤みは引いてきたけど (ρ＿；)・・ぐすん
ま、これも人それぞれ
合う合わないがあるでしょうから、
仕方ないですね！
ＳＨＩＮＰＩさんのチクチクは平気でした・・・（目元）
革命的アイテムになるかな？
（対応してくれたＩさん、面白かったです）
他、ＴＶで紹介されていた
『魔法のダイエット』
（低ＧⅠ+砂糖不使用チョコ）が出展されていて
試食が出来ました！（念願♪）
歩き疲れた体にぴったり。
ほーんと、美味しかったです。
今日はベビタブに浸かってぐっすり眠ろう。
ConiConiスタッフ
皆さま、こんにちは。
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ConiConiスタッフ
