遅ればせながらも、
本年も女子の美と健康のお手伝いができるように張り切ってスタートしたいと思います
2015年もよろしくお願い致します★
今日はちょっと真面目なお話をさせて頂こうかなと思います。
みなさん、冬のUV対策はしていますか？
私の周りは「夏じゃないし大丈夫でしょ！」って意見がとても多かったんです｡｡｡
冬の紫外線は、たしかに夏よりは弱いですが冬もしっかりUV対策が必要です！！！
なぜなら、冬は乾燥+紫外線のW攻撃を受けるから。
しかも乾燥で肌のバリア機能が低下しているからトラブルを起こしやすい肌状態なんです。
そこに紫外線が加わると肌老化を加速させます｡｡｡
老化の約80%が紫外線が原因と言われているほどなのです
乾燥と紫外線の２強は本当にヤバイです｡｡｡
冬は乾燥するので保湿にばっかり気持ちがいってしまいがちですが、
UV対策も忘れないでほしいです。←切実w
UV下地などは毎日使うものだからこそ、肌に優しくて刺激が少ないきちんとしたものを選ぶのがオススメ！
目安は→SPF15~30ぐらい(SPFの後ろについている「+」の強さも確認してみてください。)
雪が積もっている所では雪に反射して紫外線が2倍になると言われているのでしっかりUV対策をした方がいいですね！
長くなってしまったので、次の紫外線のお話Part2で紫外線の種類とかケアなど詳しく書きますね
皆さまにとってHAPPYな2015年になりますようにっ
のん
