こんにちは！！
今日もとってもイイ天気ですね～
10月といえば、ハロウィン★
今年もネイルをハロウィンカラーにしてみました
こんなにPOPなデザインのネイルするのは初めてかも
さて、
涼しくなってきて、お肌の状態が不安定な人はいませんか？
秋は夏に浴びた紫外線や、エアコンなどによって乾燥したダメージが
出てとても不安定な状態に･･･
例えば・・・
■夏よりも毛穴が目立つ
■午後のくすみが気になる
■いつも使っているコスメなのに刺激を感じる
夏に浴びた紫外線ダメージは秋に表面化してくる季節でもあるので、
美白ケアは夏のみではなく、秋も続行した方がよさそうですね💦
でも1番はやっぱり『保湿』
お肌が乾燥するとすべての肌トラブルに繋がるし、
湿度と気温も下がってきて、肌バリア機能が低下するので
お肌に優しい成分で、自分に合った保湿ケアをしてくださいね
毎日の洗顔やクレンジングも肌に負担がかかっているので
見直してみる良い機会かもしれません。
あと、血行が悪くなっていると当然お肌にも不調が出るので
湯船に浸かって血行を促進しましょう
連休中のお家ランチ
アボカドたっぷり
ささみの塩麹焼き
では、また
のん
